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白领如何应对“年龄恐惧症”
来源: 扬子晚报  作者:不详
2012-2-23 11:54:04  评论 0 条  进入论坛  [字号: ]

  核心提示:年龄恐惧症是指白领年过30,由于自己的事业未成而产生的一种悲观、消极情绪。常言道30而立,人到30就要有自己相对满意的事业,如果未能达成就会产生一种挫败感,对年龄产生一种恐惧感,而患上年龄恐惧症。

    年龄恐惧症是指白领年过30,由于自己的事业未成而产生的一种悲观、消极情绪。常言道30而立,人到30就要有自己相对满意的事业,如果未能达成就会产生一种挫败感,对年龄产生一种恐惧感,而患上年龄恐惧症。 

  白领“年龄恐惧症”是怎么引起的?对待这种情况有哪些好办法呢?当青春渐逝,不少白领对自己的将来产生了危机感。其实,每个职业都有需要个人素质与持久耐力的地方,提升“内功”也许是为年龄忧虑的白领较好的选择。 

  “事业家庭,过大的压力使我不愿面对年过30的现实。” 

  这是一种逃避现实的心理,中年人在社会上承担着巨大的压力,往往会幻想自己离开竞争激烈的职场和嗷嗷待哺的婴孩,回到童年,或者回到宁静的小山村。但是现实毕竟是现实,人能逃到哪去呢?于是中年白领只好跌入情绪低落、状态萎靡的怪圈。对待这种情况,瑞士心理学家荣格认为,人在中年后要重新调整自己的方向,逐渐由关注身外之物变为更多地关注自己的心灵,逐渐领悟到人生的智慧,这样才能减轻心理压力,顺利地度过“中年危机”。 

  “30岁还没做出点成绩,以后的人生更不可能成功。” 

  人的智力分流体智力和晶体智力,流体智力随年龄渐大而会有所下降,但晶体智力即使到了老年也还会随经验的积累而有所提升,有不少人是“大器晚成”型的,只要给自己机会,不自己打败自己,加上中年人的经验与人生历练,即使已过中年也还有机会成功。 

  “不是我恐惧年龄增大,你看那些雇主,要的都是年轻人。” 

  这也许是一种社会现象,因为年轻职员不存在医疗卫生、退休保险等过多的问题,可以节省开支。但正如前文所言,成功在什么年龄都是可能的,以社会问题作为借口,可能潜意识里是想给自己找到托词,找到一种合理化的理由。白领需要正视年龄问题,而不能总用一些合理化的说法来给自己的逃避找理由。 

  “年轻时入错行,年已30无法更改。” 

  职业成熟是一个包括职业知识、职业态度、职业决策和职业规划的概念。在青年人尚未对一种职业形成良好的认知与态度之前,盲目随大流的决策可能会招致就职后的许多麻烦。如果你实在适应不了原有的职业,年已30还是可以转行,不过这要慎重考虑,最好是转入与自己原有职业相关的行业,以降低风险。 

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